Dia Nacional da Saúde: Conselhos

                                    Alice em releitura da obra de Tarsila do Amaral: O vendedor de Frutas

Cuide bem de seu tesouro maior:  a saúde

Alimentando-se bem

Consumindo mais frutas e verduras, legumes e cereais

menos doces, menos gordura

Muita água pra garantir saúde vital.

Visite o odontologista para exames no  geral

A saúde começa pela boca

Cuide dos dentes e da língua com uma boa escovação.

Realize exames de rotina

Cuide da pressão arterial

Ingira  menos sal

E abuse dos esportes, caminhe , corra , nade

Alegria e movimento ao corpo nunca faz mal.

Vacinas em dia

Leitura pra iluminar

Ajudando a memória

Instruindo e trazendo alento

Um fim de tarde ao vento

Um banho de sol bem cedinho

Jogue conversa fora com os amigos

Cuide bem dos passarinhos

Ame a natureza

Zele do coração

Cuide bem do teu tesouro mais precioso:

Saúde é a maior riqueza em nossas mãos.

Paula Belmino

Alice usa Curaprox

*A começar pela boa a escovação dos dentes com uma escova de cerdas macias que não agridam a gengiva e limpem com eficácia com a CuraKids da Curaprox, e a ingestão de alimentos ricos em cálcio e frutas e legumes , bem como a visita regular ao dentista trás os maiores benefícios á saúde.

Alice usa Beijinho

* Leia para desenvolver a criatividade, o pensamento, enriquecer o vocabulário e aprofundar o conhecimento  e cuidar da memória. "mente vazia é oficina do diabo" Já diz o ditado popular . Ler adia o mal de Alzheimer, doença degenerativa que ataca primeiro a memória e as outras áreas do cérebro. ler além de prazeroso desenvolve a forma de pensar, e trabalha nessa área de forma ativa e  lúdica.

Alice usa Dedeka

* Exercícios físicos e a boa alimentação ajudam a imunizar o corpo de ataques contra as doenças. Tomar sol na hora certa e com uso de protetor solar ajuda a manter os ossos saudáveis e a pele bonita sem preocupações com o câncer de pele.

Cuide bem da sua saúde!!!

Paula Belmino

O quadro “Vendedor de frutas” de Tarsila do Amaral, foi pintado em 1925. Nesse quadro é representado um mulato de olhos azuis carregando um enorme cesto de frutas acompanhado por um pássaro tropical. As cores são chapadas e as formas muito estilizadas e a falta de profundidade dá uma impressão primitivista. O vendedor de frutas é uma alegoria do Brasil e do povo brasileiro, pois remete a uma ideia de paraíso tropical onde os frutos brotam, cabendo ao povo simples o trabalho apenas de colhê-los.

Pra saber mais

http://www.colband.com.br/ativ/nete/cida/arte/plas/plast98/h2-c.htm